- Calorías
- 503
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 15 g
Por porción · Tiempo: 40 min
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- lomo de cerdo170 g
- zanahorias200 g
- papas150 g
- ejotes100 g
- aceite8 g
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Mezcla los bastones de zanahoria y los gajos de patata con la mitad del aceite, sal y tomillo y ásalos 30 minutos.
- Sazona el solomillo con sal, pimienta y mostaza, séllalo con el resto del aceite 2 minutos por lado y termínalo en el horno 10–12 minutos.
- Cuece las judías verdes 5 minutos.
- Deja reposar la carne 3 minutos, córtala y sírvela con las verduras.