- Calorías
- 475
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 12 g
Por porción · Tiempo: 30 min
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- camarones150 g
- chicken sausage50 g
- papas200 g
- maíz dulce80 g
- aceite de oliva5 g
Preparación
- Precalienta el horno a 220 °C (425 °F). Corta las papas en trozos pequeños, mézclalas con la mitad del aceite de oliva y sazonador cajún y hornéalas 15 minutos.
- Corta la salchicha de pollo en rodajas y mézclala con los camarones, el maíz escurrido, el resto del aceite de oliva y más sazonador cajún.
- Agrega todo a la bandeja y hornea otros 8 minutos hasta que los camarones estén rosados.
- Termina con un chorrito de limón y perejil picado.