Reiswaffeln mit Avocado und Tomate

215 kcal · Eiweiß 4 g · 5 Min.

Kalorien
215
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
10 g

Pro Portion · Zeit: 5 Min.

  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei

Zutaten (1 Portion)

  • Reiswaffeln27 g
  • Avocado60 g
  • Tomaten80 g

Zubereitung

  1. Mash the avocado with salt, pepper and a few drops of lemon.
  2. Spread it on the rice cakes.
  3. Top with tomato slices.

Snacks