Apfelkuchen-Joghurt-Parfait

240 kcal · Eiweiß 17 g · 4 Min.

Kalorien
240
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
10 g

Pro Portion · Zeit: 4 Min.

  • Vegetarisch
  • Glutenfrei

Zutaten (1 Portion)

  • Greek yogurt 2 %150 g
  • Apfel100 g
  • Walnüsse10 g
  • Ahornsirup5 g

Zubereitung

  1. Dice the apple and toss it with cinnamon and the maple syrup.
  2. Layer the Greek yogurt and the apple in a glass.
  3. Top with chopped walnuts.

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