Losos s čili a limetkou a mangovou ryžou

552 kcal · Bielkoviny 35 g · 25 min

Kalórie
552
Bielkoviny
35 g
Sacharidy
54 g
Tuky
20 g

Na porciu · Čas: 25 min

  • Bez lepku
  • Bez laktózy

Suroviny (1 porcia)

  • losos150 g
  • ryža basmati (suchá)50 g
  • mango80 g
  • salsa40 g

Postup

  1. Basmati ryžu uvar v osolenej vode 12 minút.
  2. Lososa okoreň čili, limetkovou kôrou a soľou a opeč vo fritéze na 200 °C (400 °F) 9–10 minút.
  3. Mango na kocky zmiešaj so salsou a limetkovou šťavou a nalož na lososa s ryžou.

Večera