Tofu ahumado con chucrut estofado y patatas

589 kcal · Proteína 37 g · 40 min

Calorías
589
Proteína
37 g
Carbohidratos
51 g
Grasa
26 g

Por porción · Tiempo: 40 min

  • Vegano
  • Sin gluten
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • tofu ahumado180 g
  • chucrut200 g
  • papas200 g
  • cebolla50 g
  • aceite8 g

Preparación

  1. Pela las patatas, córtalas en trozos y cuécelas en agua con sal 15–18 minutos.
  2. Sofríe la cebolla picada con la mitad del aceite 3 minutos, añade el chucrut enjuagado, comino de prado, una hoja de laurel y un chorrito de agua, y estófalo tapado 20 minutos.
  3. Corta el tofu ahumado en lonchas y dóralo con el resto del aceite 2–3 minutos por lado.
  4. Sirve el tofu sobre el chucrut con las patatas y pimienta.

Cena