- Calorías
- 535
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 13 g
Por porción · Tiempo: 30 min
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- pechuga de pollo180 g
- papas300 g
- pepino100 g
- cebolla30 g
- aceite de oliva10 g
Preparación
- Hierve las papas en agua con sal 15–20 minutos y córtalas en rodajas aún tibias.
- Mézclalas con el aceite de oliva, la cebolla finamente picada, una cucharada de mostaza, sal, pimienta y un chorrito de vinagre.
- Sazona la pechuga y fríela 5–6 minutos por lado; luego córtala en rodajas.
- Sirve el pollo sobre la ensalada tibia de papa con pepino en rodajas.