Pan de centeno con cottage cheese, huevo y rábano

369 kcal · Proteína 24 g · 12 min

Calorías
369
Proteína
24 g
Carbohidratos
39 g
Grasa
12 g

Por porción · Tiempo: 12 min

  • Vegetariano

Ingredientes (1 porción)

  • pan de centeno70 g
  • queso cottage100 g
  • huevo (1)55 g
  • rábano y cebollín60 g

Preparación

  1. Cuece el huevo 9 minutos, enfríalo y córtalo en rodajas.
  2. Unta el cottage cheese sobre el pan de centeno y sazona con sal y pimienta.
  3. Cubre con el rábano en rodajas y el huevo.
  4. Espolvorea con el cebollino picado.

Desayuno