Burrito de desayuno con carne de res, huevo y salsa

407 kcal · Proteína 30 g · 15 min

Calorías
407
Proteína
30 g
Carbohidratos
39 g
Grasa
14 g

Por porción · Tiempo: 15 min

  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • tortilla integral60 g
  • carne molida de res magra 5 %80 g
  • huevo (1)50 g
  • pimientos y cebolla80 g
  • salsa50 g

Preparación

  1. Fríe la carne con comino y sal en un sartén antiadherente 5 minutos, desmenuzándola.
  2. Añade el pimiento y la cebolla picados y cocina 3 minutos más.
  3. Aparta todo a un lado, revuelve el huevo en el sartén y mézclalo.
  4. Rellena la tortilla caliente, añade la salsa y enróllala.

Desayuno