VorGym- Calorías
- 391
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 14 g
Por porción · Tiempo: 3 min
- Vegetariano
Ingredientes (1 porción)
- queso cottage200 g
- piña120 g
- granola30 g
Preparación
- Sirve el queso cottage en un tazón.
- Corta la piña en trozos pequeños y colócala encima.
- Espolvorea la granola justo antes de servir.
Desayuno
- Avena proteica con frutos rojos
- Vegetariano
- Huevos revueltos (3) sobre pan integral tostado
- Vegetariano
- Sin lactosa
- Yogur griego con granola y plátano
- Vegetariano
- Pan tostado con queso cottage y rábano
- Vegetariano
- Pan tostado con aguacate y dos huevos
- Vegetariano
- Sin lactosa
- Hot cakes de proteína con frutos rojos
- Vegetariano