VorGym- Calorías
- 444
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 13 g
Por porción · Tiempo: 30 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes (1 porción)
- calabacín300 g
- queso cottage150 g
- lentejas (cocidas)100 g
- salsa de tomate100 g
- mozzarella light50 g
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C (400 °F). Corta el calabacín a lo largo y retira el centro.
- Mezcla las lentejas con la salsa de tomate, ajo, orégano y sal.
- Rellena el calabacín con el cottage cheese, luego la salsa de lentejas, y cubre con la mozzarella en trozos.
- Hornea 20 minutos hasta que el calabacín esté tierno y el queso burbujee.