Salto con rodillas al pecho: cómo hacerlo correctamente

Cómo hacerlo

1. Párate con los pies al ancho de la cadera y baja a un cuarto de sentadilla.
2. Salta lo más alto que puedas y lleva las rodillas hacia el pecho.
3. Aterriza suavemente con las rodillas flexionadas y encadena el siguiente salto.

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