- Calorías
- 182
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 4 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes (1 porción)
- galletas de arroz25 g
- queso quark / requesón80 g
- rábano y cebollín40 g
Preparación
- Pica finamente el rábano y el cebollino.
- Mézclalos con el requesón, sal y pimienta.
- Extiende la mezcla sobre las tortitas de arroz.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa