VorGym- Calorías
- 210
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 14 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes (1 porción)
- huevos (2)100 g
- espinacas30 g
- queso feta20 g
- tomates cherry40 g
Preparación
- Bate los huevos en una taza grande apta para microondas con sal y pimienta.
- Añade las espinacas picadas, el queso feta desmenuzado y los tomates cherry partidos por la mitad.
- Calienta en el microondas 60–90 segundos, removiendo una vez a la mitad, hasta que cuaje.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa