Requesón con arándanos y linaza

257 kcal · Proteína 21 g · 3 min

Calorías
257
Proteína
21 g
Carbohidratos
23 g
Grasa
10 g

Por porción · Tiempo: 3 min

  • Vegetariano
  • Sin gluten

Ingredientes (1 porción)

  • queso quark / requesón150 g
  • arándanos80 g
  • semillas de lino8 g
  • miel5 g

Preparación

  1. Bate el requesón con la miel y un chorrito de agua hasta que quede cremoso.
  2. Cubre con los arándanos y espolvorea la linaza.

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