- Calorías
- 207
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 5 g
Por porción · Tiempo: 4 min
Ingredientes (1 porción)
- pan de centeno40 g
- queso cottage50 g
- salmón ahumado40 g
- rábano y cebollín40 g
Preparación
- Unta el queso cottage sobre el pan de centeno.
- Coloca encima el salmón ahumado.
- Añade rábanos en láminas finas y espolvorea con cebollino picado y pimienta negra.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa