VorGym- Calorías
- 247
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 6 g
Por porción · Tiempo: 7 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- tortillas de maíz30 g
- frijoles negros (cocidos)90 g
- salsa40 g
- aguacate30 g
Preparación
- Tuesta las tortillas de maíz en una sartén seca 1–2 minutos por lado hasta que estén crujientes.
- Aplasta los frijoles negros con comino y sal y úntalos sobre las tortillas.
- Cubre con la salsa y el aguacate en dados.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa