VorGym- Calorías
- 199
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 4 g
Por porción · Tiempo: 2 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes (1 porción)
- kéfir250 ml
- plátano100 g
Preparación
- Sirve el kéfir en un vaso o tazón.
- Corta el plátano en rodajas.
- Come el plátano con el kéfir o licúalos juntos en un batido.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa