Barrita proteica de cacahuete sin horno

280 kcal · Proteína 22 g · 25 min

Calorías
280
Proteína
22 g
Carbohidratos
25 g
Grasa
10 g

Por porción · Tiempo: 25 min

  • Vegano
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • avena en hojuelas25 g
  • crema de cacahuate15 g
  • proteína vegetal en polvo20 g
  • sirope de arce8 g

Preparación

  1. Mezcla la avena, la mantequilla de cacahuete, la proteína vegetal y el sirope de arce con 2 cucharadas de agua hasta formar una masa espesa.
  2. Dale forma de barrita sobre papel de horno.
  3. Déjala enfriar en la nevera 20 minutos y envuélvela para llevar.

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