- Calorías
- 197
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 8 g
Por porción · Tiempo: 4 min
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- galletas de arroz20 g
- jamón de pavo50 g
- aguacate40 g
- rúcula10 g
Preparación
- Machaca el aguacate con sal, pimienta y unas gotas de limón.
- Extiéndelo sobre las tortitas de arroz.
- Cubre con el jamón de pavo y la rúcula.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa