- Calorías
- 261
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 17 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- tofu120 g
- crema de cacahuate12 g
- tamari (salsa de soya sin gluten)5 g
- pepino100 g
Preparación
- Seca el tofu y córtalo en dados.
- Mezcla la crema de cacahuete con el tamari y una cucharada de agua tibia hasta obtener una salsa suave.
- Corta el pepino en bastones y sírvelo con el tofu y la salsa.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa