- Calorías
- 222
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 8 g
Por porción · Tiempo: 25 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- manzana200 g
- nueces de nogal12 g
- pasas10 g
Preparación
- Quita el corazón a la manzana y colócala en una fuente pequeña para horno.
- Rellena el hueco con pasas y nueces picadas y espolvorea con canela.
- Hornea a 190 °C durante 20 minutos hasta que esté blanda.
- Deja enfriar un poco y come templada.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa