VorGym- Calorías
- 180
- Proteína
- 17 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 8 g
Por porción · Tiempo: 7 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- edamame (sin vaina)150 g
Preparación
- Pon a hervir una olla con agua y sal.
- Hierve o cuece al vapor los edamames pelados 4–5 minutos.
- Escúrrelos y espolvorea sal antes de servir.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa