Batido de proteína tipo lassi de mango

249 kcal · Proteína 23 g · 3 min

Calorías
249
Proteína
23 g
Carbohidratos
21 g
Grasa
8 g

Por porción · Tiempo: 3 min

  • Vegano
  • Sin gluten
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • yogur de soya150 g
  • leche de soya150 ml
  • mango80 g
  • proteína vegetal en polvo15 g

Preparación

  1. Pon el yogur de soya, la leche de soya, el mango y la proteína vegetal en la licuadora con una pizca de cardamomo.
  2. Licúa hasta que quede suave y sírvelo frío.

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