Name: Galletas de arroz BLT
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 18 g galletas de arroz; 50 g jamón de pavo; 15 g turkey bacon; 50 g lechuga y tomate

Calorías: 169
Proteína: 13 g
Carbohidratos: 18 g
Grasa: 5 g

Por porción · Tiempo: 6 min

Sin gluten
Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

galletas de arroz18 g
jamón de pavo50 g
turkey bacon15 g
lechuga y tomate50 g

Preparación

Dora el tocino de pavo en un sartén o en el microondas.
Arma las galletas de arroz con lechuga, tomate, pavo y tocino.

Snacks

Manzana con crema de cacahuate196 kcalProteína 5 g3 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Skyr con nueces193 kcalProteína 19 g2 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Batido de proteína con plátano318 kcalProteína 32 g3 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Queso cottage con verduras211 kcalProteína 21 g5 min
- Vegetariano
- Sin gluten
Hummus con palitos de zanahoria200 kcalProteína 6 g5 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Galletas de arroz con crema de cacahuate193 kcalProteína 6 g2 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa