- Calorías
- 237
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 13 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- edamame (sin vaina)150 g
- aceite de ajonjolí3 g
- semillas de sésamo5 g
Preparación
- Calienta el edamame en el microondas por 2 minutos.
- Mézclalo con aceite de ajonjolí, ajo picado, sal y semillas de ajonjolí.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa