Bolitas energéticas de avena, dátiles y cacao

251 kcal · Proteína 8 g · 15 min

Calorías
251
Proteína
8 g
Carbohidratos
36 g
Grasa
9 g

Por porción · Tiempo: 15 min

  • Vegano
  • Sin lactosa

Ingredientes (1 porción)

  • avena en hojuelas25 g
  • dátiles25 g
  • crema de cacahuate12 g
  • cacao en polvo5 g

Preparación

  1. Licúa los dátiles con un chorrito de agua hasta obtener una pasta pegajosa.
  2. Mezcla con la avena, la crema de cacahuete y el cacao.
  3. Forma 3–4 bolitas con las manos húmedas.
  4. Refrigera 10 minutos antes de comer.

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