- Calorías
- 251
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 9 g
Por porción · Tiempo: 15 min
- Vegano
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- avena en hojuelas25 g
- dátiles25 g
- crema de cacahuate12 g
- cacao en polvo5 g
Preparación
- Licúa los dátiles con un chorrito de agua hasta obtener una pasta pegajosa.
- Mezcla con la avena, la crema de cacahuete y el cacao.
- Forma 3–4 bolitas con las manos húmedas.
- Refrigera 10 minutos antes de comer.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa