- Calorías
- 292
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 7 g
Por porción · Tiempo: 5 min
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
Ingredientes (1 porción)
- proteína vegetal en polvo25 g
- plátano100 g
- leche de soya250 ml
- cacao en polvo5 g
Preparación
- Pon la leche de soja, el plátano, la proteína vegetal y el cacao en la batidora.
- Licúa 30–40 segundos hasta que quede liso.
- Sirve en un vaso y bébelo frío.
Snacks
- Manzana con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Skyr con nueces
- Vegetariano
- Sin gluten
- Batido de proteína con plátano
- Vegetariano
- Sin gluten
- Queso cottage con verduras
- Vegetariano
- Sin gluten
- Hummus con palitos de zanahoria
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Galletas de arroz con crema de cacahuate
- Vegano
- Sin gluten
- Sin lactosa